Tại Meditec các chuyên gia chấn thương chỉnh hình cho rằng: Đứt dây chằng khớp gối rất hay gặp trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, chơi thể thao hoặc trong lao động công việc.
Có nhiều trường hợp không phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ dẫn đến khả năng vận động bị giảm thậm chí gây ra tổn thương thứ phát cho khớp gối .
1/ Đứt dây chằng khớp gối là gì?
Đứt dây chằng khớp gối là tình trạng khi dây chằng (hay còn gọi là dây chằng chéo) trong khớp gối bị gãy hoặc bị tổn thương nghiêm trọng.
Khớp gối có hai dây chằng chéo, một ở phía trước và một ở phía sau, giữ cho đầu gối ổn định và hỗ trợ cho việc cử động.
Khi một trong số này bị đứt, đầu gối có thể trở nên không ổn định và dễ bị tổn thương hơn khi hoạt động.
2/ Các loại đứt dây chằng khớp gối thường gặp
Các chấn thương phổ biến nhất liên quan đến dây chằng khớp gối thường là đứt dây chằng chéo trước (ACL) và đứt dây chằng chéo sau (PCL).
Đây là hai dây chằng chính trong khớp gối, giữ cho đầu gối ổn định và hỗ trợ trong quá trình cử động.
Đứt dây chằng chéo trước (ACL): ACL là một trong những chấn thương phổ biến nhất đối với các vận động viên và người thể thao.
Chấn thương ACL có thể gây ra đau và sưng nhanh chóng trong đầu gối, và thường cần phẫu thuật để điều trị.
Đứt dây chằng chéo sau (PCL). Chấn thương PCL thường xảy ra khi có một lực tác động mạnh vào phía trước của đầu gối, như trong tai nạn giao thông hoặc các hoạt động thể thao.
Các triệu chứng của chấn thương PCL có thể bao gồm đau và sưng, cùng với sự không ổn định của đầu gối.
Ngoài ra, cũng có các chấn thương khác như đứt dây chằng bên, nứt dây chằng hoặc gãy xương liên quan đến khớp gối
3/ Nguyên nhân gây nên tình trạng đứt dây chằng khớp gối
Các nguyên nhân chính dẫn đến chấn thương đứt dây chằng khớp gối có thể bao gồm:
Tai nạn thể chất hoặc tai nạn xe cộ: Các tai nạn thể chất như va chạm mạnh vào đầu gối hoặc bị đẩy mạnh từ phía bên ngoài có thể gây ra chấn thương đứt dây chằng khớp gối.
Hoạt động thể thao: Các hoạt động thể thao đòi hỏi sự chuyển động nhanh, đột ngột và căng thẳng lớn trên đầu gối, như bóng đá, bóng rổ, bóng chày, quần vợt, đua xe đạp, và trượt tuyết có thể gây ra chấn thương dây chằng khớp gối.
Điều kiện môi trường không an toàn: Các điều kiện môi trường như sàn đường trơn trượt, mặt đất không đồng đều hoặc đá, và điều kiện thời tiết xấu có thể làm tăng nguy cơ chấn thương dây chằng khớp gối.
Yếu tố cá nhân: Có một số yếu tố cá nhân có thể làm tăng nguy cơ chấn thương dây chằng khớp gối, bao gồm cơ bắp yếu, khớp gối không ổn định từ trước, hoặc thiếu kỹ thuật và kỹ năng chuyển động an toàn trong các hoạt động thể thao hoặc hàng ngày.
4/ Dấu hiệu nhận biết bạn đang bị đứt dây chằng khớp gối
Có một số dấu hiệu có thể cho thấy bạn đang bị đứt dây chằng khớp gối, bao gồm:
Đau và sưng nhanh chóng: Đau và sưng nhanh chóng sau khi bạn trải qua một tai nạn hoặc hoạt động có thể là một dấu hiệu của chấn thương dây chằng khớp gối.
Khả năng di chuyển giảm đi: Bạn có thể cảm thấy khó di chuyển hoặc không thể di chuyển đầu gối một cách bình thường sau khi bạn đã bị chấn thương.
Sự không ổn định của đầu gối: Cảm giác không ổn định trong đầu gối, đặc biệt khi bạn cố gắng để đứng hoặc di chuyển
Tiếng ồn hoặc cảm giác bị rạn nứt: Một số người có thể nghe thấy tiếng ồn hoặc cảm giác bị rạn nứt trong đầu gối khi bị chấn thương dây chằng khớp gối.
Hạn chế về phạm vi chuyển động: Bạn có thể không thể uốn cong hoặc duỗi đầy đủ đầu gối như bình thường sau khi bị chấn thương.
Để chẩn đoán chấn thương đứt dây chằng khớp gối, bác sĩ sẽ thực hiện một số phương pháp kiểm tra và chẩn đoán, bao gồm:
Chụp cộng hưởng từ(Mri) khớp gối : MRI thường được sử dụng để đánh giá chính xác dây chằng và các cấu trúc liên quan trong khớp gối.
Chụp X-quang khớp gối
Siêu âm khớp gối
Dựa vào kết quả của các phương pháp kiểm tra và chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra một đánh giá chính xác về tình trạng của bạn và lên kế hoạch điều trị phù hợp
5/ Các phương pháp điều trị đứt dây chằng khớp gối
Theo các bác sĩ chấn thương chỉnh hình của phòng khám Meditec ,tùy thuộc vào mức độ tổn thương của người bệnh mà sẽ có các phương pháp điều trị phù hợp.
Dưới đây là 1 số phương pháp điều trị mà bác sĩ có thể chỉ định bạn khi bị đứt dây chằng khớp gối
Sơ cứu ban đầu : Nếu bị chấn thương nhẹ, bạn có thể chườm đá lạnh lê vùng bị đau, chân kê cao và nằm im nghỉ ngơi
Sử dụng thuốc để điều trị : Bác sĩ sẽ kê cho bạn thuốc chống viêm giảm đau. Nếu đau quá nhiều bác sĩ sẽ chỉ định thuốc chứa hoạt chất steroid tiêm vào đầu gối
Sử dụng phương pháp nẹp gối
Phương pháp vật lý trị liệu: Cần tập vật lý trị liệu cùng các chuyên gia để tăng cường các cơ quang khớp gối
Nếu tình trạng tổn thương nặng bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật: Có thể phẫu thuật mở hoặc nội soi tùy vào tình trạng của người bệnh
Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất dựa trên tình trạng cụ thể của bạn và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
6/ Để phòng tránh đứt dây chằng khớp gối cần làm gì?
Để phòng tránh chấn thương đứt dây chằng khớp gối, bạn có thể thực hiện các biện pháp và hành động sau:
Rèn luyện thể dục thể thao: rèn luyện cơ bắp xung quanh khớp gối có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương.
Sử dụng thiết bị bảo vệ: Hãy sử dụng thiết bị bảo vệ như nón bảo vệ đầu gối hoặc băng gối chống trượt khi tham gia các hoạt động thể dục thể thao
Tránh các hành động đột ngột và căng thẳng: Hạn chế hoặc tránh các hoạt động hoặc tình huống đòi hỏi sự chuyển động đột ngột và căng thẳng lớn lên đầu gối, như nhảy dù từ độ cao, leo núi…
Tăng cường sức khỏe toàn diện: Duy trì một lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất đều đặn cũng giúp tăng cường sức khỏe của cơ bắp, xương và dây chằng
Nếu bạn nghi ngờ mình bị chấn thương đứt dây chằng khớp gối, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác. Chấn thương đứt dây chằng khớp gối cần được chăm sóc và điều trị một cách nghiêm túc để tránh các vấn đề lâu dài.
Hãy đến ngay phòng khám Meditec để được thăm khám và tư vấn bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về xương khớp nhiều năm kinh nghiệm đến từ các bệnh viện lớn: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Đại Học Y, Bệnh viện Lão Khoa Trung Ương,…
Tại phòng khám Meditec có hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài: Máy chụp cộng hưởng từ của hãng Siemens- Đức, máy siêu âm Voluson P8 (Hàn Quốc), máy siêu âm tổng quát TUS-X100S (Nhật Bản), máy xét nghiệm nước tiểu Clinitek Status (Anh), máy đo đa ký giấc ngủ Sapphire (Mỹ),…
Dịch vụ thăm khám đa dạng: Chẩn đoán hình ảnh, xét nghiệm, nội soi tiêu hóa, ngoại khoa, nội khoa, nội thần kinh….
Đến với Meditec “Sức khỏe của bạn – Sứ mệnh của chúng tôi”
Để đặt lịch khám tại phòng khám Meditec Quý khách vui lòng liên hệ hotline 098.121.5252 hoăc 090.121.5252 để được hỗ trợ nhanh nhất.
PHÒNG KHÁM MEDITEC – Sức khỏe của bạn – sứ mệnh của chúng tôi.
Đia chỉ : 52 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Website : https://meditecclinic.com.vn/
